El secreto para alcanzar tu Objetivo de Adelgazar radica en comprender el concepto de deficit calórico. De forma Sencilla , se trata de Consumir menos calorías de las que Utilizamos. Para lograr esto, puedes Moverte más regularmente y Cambiar tus hábitos alimenticios . Es fundamental Encontrar la armonía , no solo en las calorías que consumes… Read More